Journée Spéciale "bien dans mon ventre" le samedi 21 mars 2020

 

A vos agendas, le samedi 21 Mars, la fameuse journée spéciale "bien dans mon ventre" chez Jardin Secret-naturopathie.

Un massage abdominale suivi d'une consultation en naturopathie où nous parlerons de vos émotions et notamment aussi de votre alimentation.

Des conseils et un moment de bien-être, un temps exclusif en individuel d'1h30 au tarif de 40 €.

Réservation obligatoire au 06 37 06 53 35

Partages et discussions : "VIVRE UNE RECONVERSION PROFESSIONNELLE" le 25 février à 18H30

 

Je vous propose un moment de partages et discussion en groupe sur le thème "se reconvertir après 40 ans".

Ce moment est organisé sous forme de cercle de parole en petit comité.

Lieu : 2 avenue de la libération à Gradignan

Tarif : 10 € - durée 1H30

Réservation obligatoire au 06 37 06 53 35

Porte ouverte de l'antenne Royan/Charente de l'école Synergie Naturopathie

 

Je serai présente sur Royan le vendredi 21 février après-midi afin d'échanger sur mon parcours et vous présenter la formation à distance de naturopathe proposée par Synergie Naturopathie avec stages pratiques en présentiel.

Evenement gratuit.

Me contacter au 06 37 06 53 35

St Valentin 2020 - Offre spécifique

 

 

Parce qu'un massage c'est toujours un cadeau très apprécié pour plusieurs raisons :

💗 C'est un moment de profonde relaxation,

💗 C'est un moment pour soi et pour prendre soin de soi,

💗 C'est un moment très bénéfique pour le corps et l'esprit,  

💗 C'est un moment de découverte pour certains ou de redécouverte car chaque séance de massage est différente.

L'offre exceptionnel pour la 💌 St Valentin 2020 💌 c'est un rituel de 45 mn où il sera proposé dans une ambiance cocooning et chaleureuse avec des produits bio :

- un massage dos,

- un massage visage Shia-tsu-visage (massage permettant de stimuler différents points énergétiques présents sur le visage, le cou, le crâne et les épaules) avec application d'une eau florale,

- un massage des mains et des pieds.

Tarif 35 € - Bon cadeau sur demande Tel info ou réservation : 06 37 06 53 35

Prendre soin de soi naturellement : le visage / Samedi 25 janvier 2020 à 10H30

En cette période hivernale, prendre soin de son visage est plus qu'important.

La peau est effectivement très fragile et mise à rude épreuve puisque exposée au vent, au froid, à l'humidité...mais loin d'avoir envie de se rajouter en plus des produits chimiques, voici un atelier qui va vous aider à garder une belle peau naturellement en :

- vous faisant préparer votre propre crème hydratante bio jour (vous pourrez repartir avec votre préparation),

- vous donnant des conseils pour avoir une plus belle peau,

- vous inviter à faire de l'auto-massage du visage une pratique régulière.

Christel Rouzaud (masseuse bien-être et psychopraticienne en maieusthésie) et Alexandra Edde (naturopathe et masseuse bien-être) vous retrouverons lors de cet atelier en petit groupe où bonne humeur et partage sont au rendez-vous.

Réservation obligatoire au 06 37 06 53 35.

Tarif : 30 euros (inclus votre crème hydratante)

Durée : 1h30

 

 

A VOS AGENDAS ! 🤓 - Samedi 25 janvier après-midi

 Jardin Secret-naturopathie vous propose un après-midi "bien dans mon ventre".

Le principe :

🍀 un massage Chi Nei Tsang abdominal,

🍀 une mini-consultation en naturopathie (= des conseils personnalisés)

Séance individuelle d'1heure (rien que pour vous ! ), au tarif découverte de 30 €.

Réservation obligatoire au 06 37 06 53 35

N'hésitez pas si vous avez des questions à m'adresser un message, j'y répondrai avec grand plaisir.

Lieu : 2 avenue de la libération à Gradignan

Cercle de paroles sur les relations toxiques - mercredi 15 janvier 2019

Au travail, à la maison, entre amis, les relations toxiques nous fatiguent, nous épuisent...je vous propose un moment de partage sur ce sujet particulier des relations toxiques lors d'un cercle de parole en petit comité dans mon cocon de Gradignan - 2, avenue de la libération.

Le cercle de parole vous permet de vous exprimer, de partager mais aussi d'écouter d'autres personnes qui vivent où ont vécus cette expérience.

Enrichissant sur le plan personnel, il permet d'apprendre au contact d'autrui.

Réservation obligatoire par sms : 06 37 06 53 35

Tarif : 10 euros.

Date : mercredi 15 janvier de 18H30 à 20H

LE VENTRE NOTRE 2E CERVEAU - Mercredi 18 et samedi 21 décembre 2019

 

 

Suite au succès des précédentes journées du ventre,

je vous propose à nouveau deux dates pour faire le point individuellement sur les problèmes que vous rencontrez.

Naturopathie, massage, compléments alimentaires, gestion du stress...nous verrons ensemble les pistes à explorer pour que vous retrouviez l'harmonie.

Rendez-vous à Gradignan ou Pessac.

2 options possibles :

- massage Chi Nei Tsang + entretien individuel (séance de 2 heures environ) à 50 €

- entretien individuel seul (séance d'une heure et quart environ) à 30 €

Réservation ou information au 06 37 06 53 35

Trouver sa place en famille recomposée

Cercle de parole : Trouver sa place en famille recomposée - le 17 décembre 2019

 

Trouvez sa place en famille recomposée en tant que parent, beau parent, ou conjoint est un réel challenge.

Les problématiques sont nombreuses et bien souvent compliquées.

Un cercle de parole permet d'échanger sur une thématique commune en petit comité et permet d'élargir son champ des possibles en partageant des expériences de vie.

Participation : 10 € Inscription au 06 37 06 53 35

Quand : le mardi 17 décembre 2019 de 19H à 20H30

Lieu : 2 avenue de la libération à Gradignan

Une prétox avant les fêtes ça vous dit ?

Une prétox avant les fêtes ça vous dit ? - le 13 décembre 2019

 

 

Bientôt les fêtes de fin d'années, les réjouissances gustatives vont être à l'honneur (foie gras, alcool, chocolats, excès en tout genre...c'est les fêtes !).

Notre foie va déguster autant que nous...

Alors je vous propose donc une réunion PRETOX juste avant les fêtes afin de faire du bien à votre corps et le préparer à ce mois un peu compliqué pour lui.

Conseils, astuces, recettes...seront à l'honneur avec zénitude et tisane incluses.

Participation 15 € - 6 places disponibles. Petit comité.

Réservation uniquement par sms ou téléphone au 06 37 06 53 35.

Quand : le vendredi 13 décembre 2019 de 18H30 à 20H

Lieu :  Cabinet de Gradignan - 2, avenue de la libération.

L'alimentation notre première médecine

Atelier "L'alimentation notre première médecine" - Mercredi 20 Novembre 2019

Ce que je mange est -il bon pour moi ? pour ma famille ?

Comment faire en sorte que mon alimentation me permette d'aller mieux au quotidien ?

Jardin Secret-naturopathie vous propose ce moment d'échange sur "L'alimentation notre première médecine" en petit comité.

Lieu : 2 avenue de la libération à Gradignan

Horaires : 18H15 - 19H30

Places disponibles : 5

Tarif : 12 euros

Réservation par sms au 06 37 06 53 35 (merci d'indiquer vos noms et prénoms lors de la réservation).

Journée spéciale ventre

Samedi 16 novembre 2019 : Journée spéciale ventre

Une séance massage dos/ventre + mini-séance de naturopathie au tarif découverte de 30 €.

🌟 Séance d'une heure.🌟

Douleurs, ballonnements, sensation de mal-être...et si on faisait quelque chose ?

Je vous propose en individuel un massage spécifique pour votre ventre ainsi qu'une mini-consultation de naturopathie afin de mieux vivre votre problème chronique au quotidien.

Savez-vous que le dos et le ventre sont très liés ?

Notre système digestif est composé de glandes et de muscles qui se contractent de manière autonome. Notre système digestif est lié à nos vertèbres, nos lombaires c'est à dire notre dos, nos côtes, notre bassin.

Ce lien est à la fois mécanique et neurologique. Le système nerveux autonome ( qui nous permet de faire fonctionner nos fonctions vitales sans qu'on ait besoin d'y penser ) contrôle notre système digestif.

Des douleurs digestives peuvent donc amener des douleurs dans le dos, des douleurs dans le dos peuvent amener des douleurs digestives et par dessus tout cela le stress peut amener un dysfonctionnement supplémentaire.

Réservation au 06 37 06 53 35 Jardin Secret-naturopathie à Gradignan

Alexandra EDDE

Après-midi spécial, retrouver son énergie.

Vendredi 15 Novembre 2019 : après-midi "Energie et Vitalité"

Vous êtes bien trop souvent fatigués ? en baisse d'énergie ? voir limite parfois en burn-out ?

Cet après-midi est faite pour vous !

Je vous reçois en séance individuelle pour vous faire découvrir des trésors de bienfaits : alimentation, énergétique...

Tarif découverte 25 €, séance d'une heure. 4 places.

Voyage sonore et intuitif - Vendredi 8 novembre 2019 (COMPLET)

Audrey, praticienne en massage relaxation et énergéticienne et Alexandra, praticienne en massage relaxation et naturopathe à Gradignan et Pessac vous invitent à bénéficier d’un massage intuitif et sonore à 4 mains d’environ 30 mn.

Ce massage s’harmonisera autour des vertus du toucher, des sons et vibrations.

L’instrument qui accompagnera Audrey est un Equinox.

Les notes de l’Equinox permettront à votre cerveau d’entrer en méditation et relaxation profonde pendant que les vibrations masseront votre corps en profondeur.

Le massage intuitif se base, lui, sur une approche complète de l'être. Ce massage personnalisé libère le corps de tout stress et tension, il participe ainsi à la régularisation du système nerveux. Il vous procure un bien-être général afin de retrouver un nouvel équilibre.

Ces 2 techniques associées vous transporteront dans un voyage des sens à destination d'un bien-être total de votre être.  

BENEFICES DE LA SÉANCE:

Vous ressortez de cette session totalement détendu, en harmonie avec votre être.  

PRISE DE RENDEZ-VOUS:

2 Places disponibles : Le vendredi 8 novembre à 13H Le vendredi 8 novembre à 13H45

Tarif : don libre.

Lieu : 10 bis chemin du solarium à Gradignan

Merci de réserver votre place au 06 37 06 53 35

 Nous vous souhaitons un excellent voyage.

 

Audrey, "Aux soins d'Audrey, mains de fées"

et Alexandra "Jardin Secret-naturopathie".

Atelier relaxation (no stress)

Atelier relaxation (no stress) - Mercredi 9 octobre 2019 de 18H à 19H30

Le stress est un fléau qui nuit gravement à notre santé et à notre bonheur : insomnie, mauvaise humeur, problème cardiovasculaire, déprime, ...

Je vous propose donc un moment unique avec un temps de relaxation et un temps pour apprendre à mieux gérer son stress au quotidien (astuces, techniques...).

Un moment de convivialité, de pause, et de partage. Un bon moment en petit comité.

Réservation par SMS au 06 37 06 53 35 (sans réservation par sms votre inscription ne sera pas retenue, merci de votre compréhension).

Cabinet à Pessac  - Naturopathie, libération psycho-émotionnelle, massages bien-être.